من مدرسة الكمال
AlKamal American International School - Halwan
من مدرسة الكمال حلوان و بواسطة معهد ويل بيينج، نؤمن أن الصحة النفسية هي حق لكل إنسان…
هي مساحة آمنة، تبدأ بالإصغاء، وتنمو بالاحترام، وتزهر بالوعي.
شكرًا لكل من يفتح لنا أبواب ثقته…
وشكرًا لكل من يرى في التغيير فرصة، لا تهديدًا.
رسالتنا مستمرة… بصوت هادئ، وأثر عميق.”
🖋️ — ناجية أحمد رنو
مديرة معهد ويل بيينج
الورش المقدمة
💭 “من أنا؟”
سؤال بسيط… لكنه يفتح أبوابًا كبيرة للفهم والنمو!
في أولى ورشات معهد ويل بيينج في مدرسة الكمال، مع د.ايناس شموط ، بدأنا رحلتنا مع طلابنا الرائعين بخطوة صغيرة لكنها عظيمة: التعرف على الذات.
🎯 خلال الورشة:
اكتشف الطلاب مواطن قوتهم
عبّروا عن أحلامهم ومخاوفهم
تعلّموا أن فهم النفس هو أول طريق التغيير
💙 لأننا نؤمن أن كل بداية عظيمة… تبدأ بمعرفة نفسك أولًا.
🌱 في رحلة الصحة النفسية، واحدة من أهم المهارات التي يحتاجها كل طالب هي: التأقلم مع التغيرات والضغوط. في ورشتنا الثانية، د. ياسر قاد طلاب مدرسة الكمال في تجربة عملية لاكتشاف أدوات التأقلم الإيجابي.
🛠️ مهارات تعلمناها:
✔️ كيف نواجه القلق بثقة
✔️ كيف ندير مشاعرنا تحت الضغط
✔️ كيف نحافظ على توازننا الداخلي رغم التغيرات
💡 التأقلم ليس ضعفًا، بل مهارة حياة!
🎙️ من داخل ورشة “أدوات التأقلم” التي قدّمها معهد ويل بيينج في مدرسة الكمال، تحدث د. ياسر عن أهم ما يحتاجه الطالب اليوم:
كيف يتعامل مع مشاعره؟ كيف يواجه المواقف الصعبة؟
وكيف يختار ردود أفعاله بوعي؟
🛠️ التأقلم ليس فقط مهارة نفسية… بل هو أساس في بناء الشخصية القوية والمرنة.
في إطار أسبوع الصحة النفسية بمدرسة الكمال، قدّم معهد ويل بيينج برنامجًا توعويًا وتفاعليًا مميزًا، استهدف دعم الطلاب نفسيًا وتعزيز مهاراتهم في التكيف، التعبير عن الذات، وإدارة المشاعر.
🎯 تضمّن البرنامج: ورش عمل إبداعية بقيادة نخبة من المختصين أنشطة تفاعلية للطلاب تساعدهم على فهم أنفسهم لقاءات مع أولياء الأمور والمعلمين لخلق بيئة داعمة
🎤 في هذا الفيديو، نستعرض مقتطفات من انطباع احدى المعلمات عن البرنامج
💛 لأننا في معهد ويل بيينج نؤمن أن “الصحة النفسية تبدأ من المدرسة” 🌱
